健康咨詢描述: 我是差不多一年前才開始感覺到每次來月經前一兩天就開始感覺到乳房脹痛,一般持續到月經來后第三天才有好轉,月經結束的時候乳房脹痛也消失。
想得到怎樣的幫助:如何緩解經期乳房脹痛?
指導意見:
這種乳房脹痛感可以和激素變化的影響,情緒變化的影響,以及經期水鈉潴留的影響有關系的。如果經常情緒處于較壓抑郁悶不開心的狀態中,是比較容易導致乳房脹痛的發生。這些方面平時可以注意些,非經期間可以服用兩周的逍遙丸,看看能不能緩解經期乳房脹痛的癥狀。另外,平時可以經常做膻中穴,太沖穴的艾灸或者按摩,也有利于緩解乳房不適感。
在經期乳房脹痛多和身體內激素水平的升高,導致乳房內的腺管擴張,腺泡增大有關系,如果脹痛比較明顯的話,可以口服逍遙丸來進行緩解,另外平時要保持心情舒暢。
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