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黑芝麻含有什么營養？

男 | 0個月 2021-12-24 19:19:17 2人回復 來自

健康咨詢描述： 黑芝麻含有什么營養？

醫生回復區
徐昭玉
徐昭玉 濟寧市中醫院   副主任醫師 擅長: 胃炎，胃潰瘍，十二指腸炎，食道炎癥，脂肪肝，膽囊炎 幫助網友：10111
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2021-12-24 19:41:49 我要投訴

      黑芝麻，它是藥食同源的一個食物，具有補益氣血，養血益精，潤腸通便，滋養肝腎等一系列功效，對于肝腎陰虛導致的頭暈眼花視物不清，白發，頭暈耳鳴的患者經常吃黑芝麻，有一定的治療作用
      

李勝利
李勝利 南通市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經麻痹 幫助網友：15200
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2021-12-24 19:56:33 我要投訴

      黑芝麻具有很高的營養價值，還有豐富的維生素e，還有很強的抗氧化性，能夠起到潤膚養顏的功效，還可以有效的促進頭發中的黑色素合成，減輕脫發癥狀
      

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