打麻將其實也是比較鍛煉大腦思維的,它可以幫助減少疾病的發生幾率,但是不能長時間的打麻將,長時間的久坐對腰椎也會產生一定的損傷,所以平時要注意勞逸結合。
指導意見:
在正常情況下,通過打麻將來預防老年癡呆癥也能起到輔助性的作用,如果只是單純的靠打麻將來預防老年癡呆癥,只能起到輕微的效果,同時還可以配合一些營養腦神經的藥物或者是食療的方法來預防效果會更好。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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