花茶是可以緩解痛經(jīng)的，比如月季花茶和玫瑰花茶能夠起到活血散淤的作用，能夠起到養(yǎng)氣補(bǔ)血的效果，可以達(dá)到緩解痛經(jīng)的效果，要注意腹部進(jìn)行保暖，痛經(jīng)可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查，對癥治療
      

      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)期間，女性可以喝生姜紅糖花茶或者單純的紅糖花茶，能夠緩解痛經(jīng)，另外不能夠喝涼水，要多喝一些溫開水，不要喝飲料或者弄咖啡等刺激性的飲料，月經(jīng)期間要避免緊張的情緒。