壓力性尿失禁患者的飲食禁忌有哪些？

女 | 45歲 2021-12-24 15:36:32 1人回復來自

健康咨詢描述：我最近感覺小便明顯增多，有時還很強烈，要憋不住尿出來了，等尿出來感覺老是尿不完，而且感冒咳嗽時會有尿液流出。給我的生活帶來很大困擾，大夫說是壓力性尿失禁，開了藥方，卻有一定的緩解，但不知在飲食上需要禁忌的食物，請求解答幫助。

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2021-12-24 20:09:44 我要投訴

壓力性尿失禁的患者，在日常生活中要減少咖啡及茶的攝入量，由于咖啡因的攝入會影響排尿的頻率，所以要用不含咖啡因的飲料替代含咖啡因的飲料，養成良好的飲水習慣，每天飲水總量控制在1800~2400毫升，飲水的時間盡量控制在白天，減少夜間飲水量以及控制夜尿量，晚上6：00之后，盡量減少飲水，養成良好的排尿習慣，在外出前睡前或者晨起進行預防性排尿，也要進行電力管理，要攝入足夠的液體，多吃粗纖維食物的，避免不潔的性生活，減少尿道感染的發生。