一般來說每天的飲水量大概在2000~2500毫升左右,但是每個人狀況不一樣,如果運動量比較大的話,那么這個時候要適當多補充一些水分和電解質。每天適當多喝水,有助于預防一些疾病。
醫生您好,我這種應該是屬于什么情況呢
如果每天飲水量超過4000毫升的話,要注意有沒有尿崩癥。尿崩癥屬于病理狀態。
跟腎臟有關系嗎,我每天不超過3500毫升,最多最多了,包括身體也缺蛋白質,應該怎么補充,雞蛋牛奶嗎
喝水本身就有一定的利尿作用,蛋白質方面根據個人的飲食習慣,牛奶,雞蛋,瘦肉,魚肉等等。
好的,謝謝醫生
不客氣不客氣
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