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月經(jīng)適合哪些食物來穩(wěn)定情緒?

女 | 26歲 2021-12-24 07:34:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 月經(jīng)適合哪些食物來穩(wěn)定情緒?

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劉亦楠
劉亦楠 福建省龍巖市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脾胃病,中風(fēng),眩暈,胃炎,咳嗽,失眠,過敏性鼻炎, 幫助網(wǎng)友:332
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2021-12-24 09:25:03 我要投訴

      月經(jīng)期間有一些人受激素分泌影響,它會出現(xiàn)情緒不太好,容易發(fā)脾氣,從中醫(yī)的角度來說是屬于肝郁氣滯的這么個情況。如果是從食療的方面的話,可以考慮菊花,玫瑰花泡茶來緩解情緒的不舒服。如果從治療的角度來說,可以吃柴胡疏肝丸或者是丹梔逍遙丸逍遙丸。
      

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