健康咨詢描述: 跳繩兩個星期,前面一個星期沒有怎么熱身就直接跳了,前面三天每次1000,后面4天每次平均跳1400,跳完只是簡單的拉伸了,沒有什么不適,就是感覺小腿有點緊繃。 第二個星期,跳之前有做簡單的熱身,平均每次跳1800,第五天的時候一次性跳了2200,隔天兩條腿都很痛!下樓梯都有點困難,很痛,下蹲也有點難,也是很痛!痛了幾天,后面就那么不痛了,,我也沒有太在意,以為是正常現(xiàn)象,直到現(xiàn)在,時隔一個多月,我的小腿越來粗壯,越來越歪,小腿肌肉越來越大!還有點痛,硬,現(xiàn)在去醫(yī)院看看什么原因,請問這個應(yīng)該掛什么醫(yī)院,什么科,醫(yī)生看呢?
你好這種情況下有可能還是屬于軟組織或者是韌帶拉傷以后才可以進(jìn)行改善。針對于這種情況的話,建議你最好還是選擇紅花油來進(jìn)行熱敷,方便的話可以配合局部的中醫(yī)針灸來進(jìn)行治療,并且恢復(fù)效果也是屬于比較明顯的。及時的促進(jìn)癥狀恢復(fù)。
我這個情況嚴(yán)重嗎?醫(yī)生????已經(jīng)快兩個月了
持續(xù)時間過長的話,建議你最好還是進(jìn)一步的去醫(yī)院外科檢查一下。
醫(yī)院外科,這個一般檢查什么呢?怎么檢查呢!拍片嗎?最近半個月我自己也有泡腳,加一個按腿器按摩的,按了好一點了,隔天走路又是腫脹的小腿肌肉
就是可以做一個局部的CT來檢查一下,觀察一下是否屬于骨骼或者是局部的軟組織損傷所形成的。
有拿這個,基本每天晚上兩條腿有按幾分鐘
建議你最好還是以檢查結(jié)果以后才可以進(jìn)行判斷。
如果你需要去醫(yī)院的骨科就診看一下,很有可能是肌肉拉傷了,你在運動之前一定要做一個肌肉舒展的,一個動作就是做一些準(zhǔn)備,否則的話,你這個肌肉是很容易出現(xiàn)拉傷的,一旦出現(xiàn)拉傷了,你就會比較難過了
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