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孟麗燕 昆明市婦幼保健院 主治醫師
擅長: 子宮肌瘤，盆腔炎，陰道炎，月經不調等婦科疾病。
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2021-12-23 23:08:48
根據你的情況，月經后期有咖啡色血也是屬于正常范圍，一般周期3-7天，月經期間要多注意休息，不要太疲勞，避免劇烈運動，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激，油炸，冰凍的食物，注意保暖，不要受涼
李春一 保定市第一中醫院 主治醫師
擅長: 擅長更年期、月經不調、多囊卵巢綜合征、痛經、帶下病
幫助網友：22332
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2021-12-23 23:31:24
指導意見：
可能宮寒，月經期間不要吃寒涼食物建議喝紅糖姜水，注意保暖，腹部熱敷，需要時喝益母草顆粒。注意休息，注意衛生，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規律休息。
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