一般攝入較多的脂肪并不會引起高血壓,這種情況下會導致高血脂的發生,引起高血壓的原因主要是遺傳因素,還有一些不良的飲食習慣,比如說長期吃一些含鹽量高的食物,長期的吸煙飲酒,情緒波動大等等原因引起的。在日常飲食方面,我們也有合理飲食,不要攝入過多的脂肪。以免導致高血脂的發生。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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