健康咨詢描述: 更年期怎樣做才能夠緩解?
首先更年期的患者要保持一個積極樂觀的心態,多和親朋好友溝通交流,適當的做一些戶外的運動,比如慢跑游泳,打羽毛球的,平時可以做一些擴胸運動和深呼吸的運動。癥狀比較嚴重的時候,可以適當的口服一些谷維素。
谷維素片
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滋心陰膠囊
黃體酮膠丸
1.用于預防未切除子宮且正在服用結合雌激素的絕經...[說明書]
尼爾雌醇片
臨床用于雌激素缺乏引起的絕經期或更年期綜合癥,如...[說明書]
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