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2021-12-23 16:15:16 我要投訴
腎虧就是中醫(yī)所說的腎虛，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，或者是陰陽兩虛，需要在中醫(yī)把脈辨證后服用對應(yīng)的中成藥或配方制劑來調(diào)理，在飲食方面應(yīng)當(dāng)注意清淡，避免攝入過多辛辣刺激性食物，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)運(yùn)動，克制欲望，避免同房次數(shù)過多，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免熬夜勞累。
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