指導意見:
來月經時腰疼,建議注意身體的防寒保暖,避免受到寒冷的刺激,否則會加重腰疼的癥狀。可以對腰部進行按摩,也可使用熱水袋對局部進行熱敷,能促進全身的血液循環,能幫助減輕腰疼。
你好,在來月經時腰痛可以進行理療或者中醫中藥綜合性調理,一般在月經前一周左右進行調理效果會更好,一定要注意保暖,避免過食太過生冷的食物或者飲品,保持一個較為良好的心情。
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