怎樣鍛煉腰部？
男 | 23歲 2021-12-22 20:20:29
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健康咨詢描述： 我平時非常的喜歡和我的女朋友做愛，因為我們都能夠從中體會到快樂，我也能夠很好的滿足她的欲望。但是最近不知道是怎么了，每次做愛的時候我都覺得自己的腰部使不上力氣，這讓我很是苦惱，我現在想好好的鍛煉鍛煉自己的腰部。
想得到怎樣的幫助：怎樣鍛煉腰部？
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