便秘的人可以吃圓白菜嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-22 16:29:15 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：便秘的人可以吃圓白菜嗎？

投訴

其他類似問題

齊晨越遼寧省朝陽市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強(qiáng)直幫助網(wǎng)友：39122

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-22 17:27:39 我要投訴

便秘在飲食上要補(bǔ)充夠足夠的水分，主食要以全麥粗糧和谷物為主，多吃蔬菜水果可以多吃芹菜，圓白菜，黑木耳，南瓜，紅薯等，另外香蕉橘子等都有潤腸通便的作用，飲食上也要補(bǔ)充足夠的水分。

邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙幫助網(wǎng)友：42868

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-22 23:19:01

      指導(dǎo)意見：
      便秘的人是可以吃圓白菜的。圓白菜具有清熱、止痛的功效，其中的膳食纖維含量豐富，進(jìn)食后可以加快胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)代謝物的排除。為了緩解便秘，飲食注意多吃新鮮的蔬菜水果。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療