月經(jīng)期間或多或少都會有點不舒服的，這是每個女性都要經(jīng)歷的階段。注意月經(jīng)期肚子保暖，不要吃過于生冷寒涼的食物，適當(dāng)休息，不要勞累和劇烈活動，考慮可能是痛經(jīng)。當(dāng)然，如果癥狀嚴(yán)重，那就需要看醫(yī)生b超檢查一下除外子宮器質(zhì)性疾病。
      

      女性在經(jīng)期出現(xiàn)腰酸疼痛的癥狀，他是很正常的一種生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心，如果這個癥狀輕微的，只需要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ嗪纫恍崴蛘呤沁M(jìn)行腹部熱敷也可以，另外，飲食近期不要吃辛辣，生冷刺激的食物，也可以讓中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理一段時間