乳腺增生的患者平時要盡量吃一些低脂肪,高膳食纖維,高維生素的食物,比如可以適量的增加大白菜,獼猴桃,雞蛋,西紅柿,胡蘿卜,菌類等食物的攝入,要多吃一些粗糧以及雜糧。
你好,對于乳腺增生這種疾病,也是女性常見的生理現象,在25歲到45歲之間居多,相信很多的女性都患有乳腺增生這種毛病,主要是保持一個舒暢的心情,平時不要給自己添加壓力,可以平時多吃一些消癰散結的食物,例如絲瓜茄子,陳皮貝母,橘核山楂等等
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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