經常吃一些綠豆,可以起到幫助人體排毒的作用,綠豆中的營養成分可以有效的促進機體正常代謝,可以起到排毒的功效。對于高血壓,高血脂高血糖的人群,日常喝點綠豆湯可以有效的控制病情,降血壓,降血脂,降血糖。
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