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有問必答網心理健康科 → 腎陽虛引起的失眠。。

腎陽虛引起的失眠。。

男 | 36歲 2021-12-22 04:17:50 3人回復 來自

健康咨詢描述: 本人是上班族,做機械的,最近一個月老是失眠去醫院看了說是陽氣不足,開了金匱腎氣片在吃,請問像我這種情況可以向公司請病假嗎?可以請多久呢?

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白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-12-22 08:43:46 我要投訴

      病情分析:
      失眠有沒有影響你的生活以及其他方面呢?如果由失眠引起了神經衰弱,影響了自己的日常生活,那么是可以請病假來調理的。
      指導意見:
      如果沒有影響生活的其他方面可能就不好請病假了。另外人的情緒狀態也是會影響睡眠質量的,要調整自己的狀態積極向上一些,讓自己身心放松下來,這樣才有利于睡眠質量的提高。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-12-22 08:45:47 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現了睡眠障礙的現象,這種情況必須進行調節,如果因為失眠出現了身體不適,可以請假。
      指導意見:
      引起失眠的原因有很多,建議你應該遵醫囑用藥,定期去醫院進行復查,同時一定要配合進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,平時多參加一些活動,培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,保持情緒穩定,心情愉快,睡前可以用熱水泡腳,促進血液循環有助于改善睡眠,堅持治療和調節一定會好起來的。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-12-22 09:00:03 我要投訴

      病情分析:
      你最近老是睡眠不好,醫生說是陽氣不足。開了滋陰補腎的中成藥調理,如果感覺失眠對于工作嚴重,是可以考慮請假的。
      指導意見:
      長時間睡眠不足會造成身體疲勞,心情煩躁。在工作生活中容易發生失誤。你本身是做機械的,要求工作時集中注意力,如果經常失眠睡不好覺,可能會造成工作中的失誤。這種情況也是可以考慮請假的。
      
      以上是對“腎陽虛引起的失眠。?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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