請問這個藥方可以祛濕減肥嗎
女 | 27歲 2021-12-21 22:23:42
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健康咨詢描述： 中藥方，請問是否可以祛濕減肥，舌苔很厚，肚子比較大，濕氣很重，
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醫生回復區
2021-12-22 12:39:48 我要投訴
這個方不一定適合減肥，因為每個人的體質不同應用的放棄也是不一樣的，中藥減肥效果還是比較長，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現。
2021-12-22 08:38:03 我要投訴
病情分析：
應該有一定的效果，但是不能作為主要的方法。只能作為輔助性的。最科學的減肥辦法，還是要控制飲食。
指導意見：
多運動，長期堅持下去，不要三天打魚，兩天曬網。控制飲食就是清淡飲食，多吃綠葉蔬菜，不要吃干果，油炸，宵夜，零食等等。鍛煉，每天堅持半小時以上。
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