一般剛懷孕的情況下,是可以適當的吃一些青棗的青棗可以緩解孕吐的一個情況,它里面有大量的維生素c和微量元素,對于身體和胎兒的生長發育都比較好,不要吃從冰箱拿出來的就可以,多注意休息,注意營養的均衡,養成良好的生活作息
根據你提出的問題,剛懷孕能吃青棗,棗,棗中含有大量的維生素c,對孕婦和胎兒都是有一定的好處,懷孕以后多吃些新鮮的蔬菜水果和優質的蛋白質,但是在吃青棗時一定不要過量,還要考慮到孕婦的血糖,如果血糖高的情況下一定要少吃。
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