病情分析：
      以上癥狀屬于比較典型的抑郁癥特征。可以歸結為：無助感，自我評價下降，對未來悲觀失望，感覺到精神疲憊，興趣減退或喪失，嚴重的會有輕生觀念或行為。
      指導意見：
      建議你做一個抑郁心理測試。確診的抑郁癥需要藥物治療結合心理治療。服藥同時在心理醫生指導下，改變不良的認知和行為模式。
      

      病情分析：
      24歲女性，近期主要表現，入睡難，精力差容易累，煩躁和焦慮感強，自我評價低，興趣缺乏，注意力比原來差。
      指導意見：
      從您的描述看，有情緒低落，興趣減退，精力下降的表現，而且較之原來注意力和睡眠都受了影響。這些是抑郁情緒的表現，但是否為抑郁癥需要精神科診斷。如果您近兩周每日的表現都以此些情況為主，那建議看精神科醫生。如果時間不足兩周，可以找心理咨詢師。