你要調整好自己的心態，有什么事情要和家人好好的溝通，把你的內心想法說出來，不要憋在心里，要學會釋放，不要飲酒，飲酒過多會傷害身體，適當的外出運動，聽聽舒緩的音樂，等都可以緩解你目前的這些癥狀
      

      病情分析：
      你所說的這種情況有一定的抑郁情緒，這與環境影響，壓力較大，近期經歷影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你找一下導致你出現這種負面狀態的原因，有針對性的去解決問題。無論現實生活中遇到什么困難，相信都是可以想辦法去解決的，可以求助于周圍的親人或者朋友，不要過于悲觀消極，多想積極樂觀的一面，努力改善目前的狀態，也可以做些有益身心的事情，做些讓自己放松的事情來調整情緒。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己沒有快樂，借酒消愁愁更愁，每天醉生夢死，不愿意面對現實，不愿意面對家人，可能是有心境障礙表現的。
      指導意見：
      建議到正規醫療機構心理科進一步進行咨詢檢查，根據醫院檢查結果在醫生指導下選擇治療方案，有自信心和勇氣，學會調整自己心態，學會調節自己心態放松自己，遇到事情多和家人溝通交流，積極配合心理科醫生的指導治療。
      
      以上是對“沒有快樂，內心空空蕩蕩借酒消愁，愁更愁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！