腎虛怎么調理？

男 | 34歲 2021-12-21 15:46:22 2人回復來自

健康咨詢描述：大學畢業的一段時間，工作忙而且經濟實力又不是很好，就沒有找女朋友，那段時間孤寂，就時常手淫，逐漸也養成了習慣，慢慢地就上癮了，現在我已經結婚了，性生活不夠順利，醫生說我腎虛。

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2021-12-21 16:02:19 我要投訴

腎虛需要注意結合具體的情況考慮的，需要注意有無腰部酸痛不適的癥狀。腎氣虛考慮腎氣丸治療的，腎陰虛的主要是六味地黃丸治療的，腎陽虛主要是考右歸丸的。注意結合具體的癥狀，舌苔脈象考慮。

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2021-12-21 16:14:01 我要投訴

首先要控制手淫的頻率，最好做到禁欲，然后配合食物方面的調理，比如可以吃一些補腎的食物，包括黑芝麻，黑豆，桑葚，山藥等，如果伴有性功能減退以及陽痿早泄，需要去正規醫院，可以服用一些中成藥物。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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