剛懷孕是可以吃香蕉的。香蕉還有大量的膳食纖維,可以促進胃腸道的蠕動,有利于緩解孕期的便秘,而且香蕉含有大量的維生素,可以提高自身免疫力的。在懷孕期間一定要多吃新鮮的水果蔬菜,多進高蛋白飲食,然后適當的活動鍛煉,增強體質。
指導意見:
您好,可以吃的。懷孕初期,建議最好禁食生冷、辛辣等刺激性強的食物。食物以清淡為主,因為懷孕初期容易出現早孕反應,建議少量多餐,要注意蛋白質的補充,懷孕期間每天最好保證1到2個雞蛋,1到2袋牛奶,3到4兩左右的瘦肉魚蝦。
剛懷孕的時候是可以吃香蕉的,香蕉里含有豐富的微量元素,含鉀量很高的,食用以后能夠對懷孕起到有利的影響的,所以在懷孕的早期是可以吃香蕉的,但是也不要一次性吃太多,吃太多可能會引起胃腸道不適的情況的。
以上是對“剛懷孕能吃香蕉嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線