在懷孕的初期沒有必要吃鈣片的,但是在懷孕16周以后可以適當的補充點鈣劑,在懷孕24周以后要適當的增加鈣的含量。在懷孕期間可以適當的補充點維生素,同時要多吃新鮮的水果蔬菜,在水果蔬菜中攝入一定量的鈣劑。
剛剛檢測出懷孕,一般是不需要吃鈣片的。在懷孕早期并不需要常規補鈣。除非是高齡孕婦或者是本身明顯有缺鈣的人群。那么應該補鈣,一般是要求到了往日中級之后再進行補鈣或者補貼的問題。
您好,懷孕早期胚胎比較小,所需要的各種營養物質,包括熱量的攝入都和非孕期相似,以食物補鈣為主,每天喝牛奶、孕婦奶粉都可以補鈣。隨著胎兒的增大需鈣量的增多,一般在懷孕4~5個月的時候,在食物補鈣的基礎上可以再加上鈣片。所以懷孕早期不需要吃鈣片,當然有些孕婦不愿意喝奶也可以吃鈣片,但是食物補鈣吸收要比吃鈣片吸收的好。
以上是對“剛懷孕要吃鈣片嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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