你好，乳腺增生主要癥狀是隨月經周期的變化，乳腺周期疼痛，可以出現乳房腫塊，乳頭溢液等，建議規律生活，避免熬夜，保持良好心態，避免著急上火，避免過于焦慮，緊張，否則造成內分泌失調，會加重病情，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，多吃新鮮水果，蔬菜。可以口服乳癖消，逍遙丸等，可逐漸好轉，最好到國家正規醫院乳腺外科就診治療
      

      乳腺增生，主要是乳房脹痛刺痛結節腫塊，甚至出現溢乳這些癥狀是雌孕激素分泌異常，導致的內分泌失衡，月經前期，疼痛的癥狀癥狀會加重月經后期疼痛的癥狀會減輕。