在月經期間是可以吃黑木耳的，這種情況下是應該進行食用的，黑木耳含有豐富的營養物質，能夠提高身體的免疫力和抗病能力的，所以在月經期間可以適當的使用一些黑木耳，還能夠緩解便秘的癥狀。
      

      月經期間是可以吃黑木耳的。黑木耳沒有活血化瘀的作用，所以它不會加重出血的，建議你在月經期一定要多吃一些補氣養血的食物，同時一定要注意保暖，避免寒涼飲冷。如果是出血量比較大，而暫時不停的話，就需要到醫院進行檢查。