懷孕期間是需要服用鈣片的。尤其是在懷孕中期需要補鈣,寶寶的生長發育是比較快的,一定要注重補充鈣。建議患者從懷孕4個月開始就需要補充鈣,每天補充鈣的量,大約在600毫克左右。
在在懷孕早期的時候不建議服用鈣片,因為在胚胎妊娠的早期對鈣的需求量不多,一般的飲食都會滿足對鈣的需求,所以在懷孕早期主要是清淡易消化,高維生素高營養的食物為主。
盡量不要亂吃,吃鈣片之前最好到醫院做微量元素檢測,如果確實缺鈣的情況下可以補充的,另外再通過飲食方面加以調整,多吃一些瘦肉,雞蛋牛奶,各種豆制品,雞肝蝦皮兒,新鮮的蔬菜水果,多曬太陽,有利于鈣的吸收。
以上是對“剛懷孕需要吃鈣片嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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