可能是飲食結構不當有關系的，可以喝點溫開水，吃點白米粥，注意保暖，可以吃點益生菌。如果繼續有嘔吐的話，可以吃一些胃蛋白酶原口服液，維生素B口服液。最近不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，感覺肚子脹不舒服，出現這種情況的話，那就有可能還是與受涼以及飲食不當都有一定關系的。
      指導意見：
      這種情況的話可以上上熱敷看看，如果不見好轉也可以吃點奧美拉唑，建議多喝點熱水或者是熱粥，少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，不要暴飲暴食，少量多餐，注意飲食衛生，進食清淡易消化的食物，不要受涼，生活規律，不要熬夜。