避免長粉刺這個就從粉刺形成的原因上避免分次行程，主要就是內分泌過于旺盛，排泄不通暢，毛孔堵塞等原因，所以說背面長粉刺就要避免形成內分泌旺盛，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激食物，然后要注意臉部的清洗，而且不要用過多的化妝品
      

      你好粉刺的這種情況考慮還是和局部的腺體堵塞是有關系的，對于這種情況可以適當的選擇外用的藥物來進行涂抹的，一般情況下可以外用涂抹百多邦來進行治療，有效的改善緩解以及促進癥狀恢復的。因為油脂腺體堵在一起和平時分泌油脂性旺盛，都會引起出現有粉刺的情況，建議最好及時的做皮膚清潔的。