對于腳趾骨折后的患者，早期可以在不引起疼痛情況下適當的進行負重訓練，腳趾骨折的鍛煉主要包括腳趾屈伸活動，以及腿部肌肉鍛煉，同時可以鍛煉踝關節周圍的肌肉的力量，后期骨折恢復之后，可以對局部腳趾關節進行活動度訓練，防止后期產生活動受限的異常問題。
      

      腳趾骨折如果骨折癥狀已經明顯好轉的話，那么可以在床上先進行腳趾的左右以及伸展運動來進行處理的，當活動力度比較好的情況下，就可以及時的去進行走路鍛煉的。
      

      腳趾骨折完全恢復需要三個月左右的時間，需要骨折恢復后再考慮適當的鍛煉，鍛煉也需要循序漸進的鍛煉。腳趾骨折后注意臥床休息，不要過早的活動。同時配合活血化瘀接骨止痛的藥物。
      
      以上是對“腳趾骨折需要什么鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！