剛懷孕最好不要做劇烈的運動,但是可以適當?shù)幕顒渝憻挕_@個時間不要有重體力活動,也不要過度的勞累,減少一切刺激性因素。在懷孕期間一定注意好的生活習慣,保持愉快的心情,多進高蛋白飲食,增強體質,然后定期的做好孕檢。
你好,剛懷孕的情況下不要做劇烈運動了,對于輕微的活動是可以的,可以散散步走走路,這些特別是有限度流產的情況下,建議最好絕對的臥床休息,不能劇烈運動,禁止同房的,整個孕期合理的營養(yǎng)飲食,定期的產檢。
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