根據(jù)你的情況，剛懷孕可以吃鮑魚的，鮑魚有含有蛋白質(zhì)，可以適量吃，不要過量，但是必須煮熟，不要生吃。在懷孕早期，如果沒有妊娠反應(yīng)，可以適量是蛋白質(zhì)，同時注意少食多餐，如果惡心嘔吐嚴(yán)重，可以喝點(diǎn)姜湯緩解。
      

      女性一般在懷孕早期的時候，也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍U魚的，只要不過敏，少量使用是可以的，因?yàn)轷U魚里面，水是一種營養(yǎng)極其豐富的一個食物，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血改善體系的一個功效，但是注意飲食的均衡，可以吃一些高蛋白的食物提高身體的營養(yǎng)元素