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周欣 佳木斯市婦幼保健院 副主任醫師
擅長: 婦產科常見病多發病診治，婦科炎癥及內分泌治療，熟練
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2021-12-20 19:49:21
早孕期間可以適當的吃一些牛肉的，牛肉當中的優質蛋白以及鈣質含量豐富，可以補充體內所需的營養物質，也要適當的攝入一些其他營養物質豐富的食物，在早孕期間也要補充葉酸，可以預防胎兒的神經管畸形！
2021-12-20 20:02:01 我要投訴
可以吃牛肉，但要適量，不要一次食用過多，以免引發胃部不適。懷孕期間多吃新鮮蔬菜水果，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，保證營養素齊全，此期要及時去醫院做產前檢查。
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