你好，對于乳腺增生這種疾病也是女性常見的生理現象，也不要過于擔心，對于輕微的乳腺增生，是不需要口服藥物治療的，可以改變自己的性格，保持一個舒暢的心情，另外就是在飲食上不要吃一些辛辣有刺激的食物，也不要吃含雌激素高的食物，也會慢慢好的
      

      指導意見：
      乳腺增生有些類型不治療，有可能會改善或者自愈，比如：臨床表現為乳腺疼痛的乳腺組織增生癥，患者通過自身調整可以自愈；其余類型基本都需要服藥才能改善，不能實現自愈的目標。