綠豆湯有清熱解火解毒解暑的功效作用,對于夏天天氣特別熱多喝綠豆湯,有解暑的功效,可以根據自身體質和病情的不同,選擇不同的食療來對癥調理,如果有體寒脾胃虛寒等,不適合過多的吃綠豆
喝綠豆湯具有清熱解毒,消暑解渴的作用。綠豆中含有多種維生素,鈣,磷鐵等微量元素。夏天高溫環境工作的人出汗比較多,可以用綠豆煮湯來補充水分。就能夠補充水分,還能夠及時的補充無機鹽,對維持水液電解質平衡,有著重要的意義。
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