氣血不足臉上長斑怎么辦？
女 | 25歲 2021-12-20 15:34:49
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健康咨詢描述： 最近我總是失眠，到12點才能入睡。月經量也變得很少，經期很短，月經三天就結束了，臉上也一直長斑，以前是左眼下邊有點雀斑的，最近右邊臉頰，嘴角上都開始長斑了，一小塊一小塊的黃色斑。
想得到怎樣的幫助：氣血不足臉上長斑怎么辦？
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醫生回復區
2021-12-20 16:16:17 我要投訴
你好，一般來說長斑可能是由于內分泌失調而引起的，建議您可以去正規的醫院中醫去看一下身體，在身體上做一些中藥的調理作用，可以用一些桃仁紅花，赤芍，柴胡，當歸等藥物來進行活血化瘀，第一是遵醫囑在醫生指導下進行藥物的使用
2021-12-20 15:39:12 我要投訴
指導意見：
首先調理好心態，生活飲食方面有規律并且加強營養，檢查一下血常規微量元素，看看是否缺乏，缺什么及時補充和治療。并且多吃點富含維生素C比較豐富的食物。不要吃油炸，腌制熏烤的食材。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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