指導意見：
      可能是過敏引起的，可以外用爐甘石洗劑，口服息斯敏等對癥治療。平時注意避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜，水果，注意休息，不要熬夜，不要緊張，保持愉快的心情。床褥被套注意經常曬曬，經常清洗。
      

      手臂上所出現的這種情況考慮還是應該與過敏有關系，可以結合氯雷他定口服藥物，可以有效的治療調理改善控制病情的癥狀，而且您平時要注意不要吃些刺激性的食物，需要吃清淡的飲食調理，多增加一些營養，增強體質。
      

      手臂上所出現的這種情況越來越明顯的話，那你就得必須去醫院做檢查，接受治療的多數還是由于過敏的原因所引起的，您可以口服，能夠起到一定的治療效果，如果不能改善就必須得及時的做檢查。
      
      以上是對“手臂上出現如圖斑點，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！