有高血壓和高脂血癥的病人,可以吃花生油,但是做菜的時候應該少放油,應該注重低鹽低脂飲食為主,同時要注意觀察血壓和血脂的變化,適當運動減輕體重,應該多吃富含膳食纖維的食物,比如多吃一些蔬菜和水果都有助于降壓降脂,而油脂類的食物應該少吃
血壓高血脂高可以吃花生油嗎?是可以吃的花生油,這個是植物油是可以進食的,針對高血壓高血脂來說,是建議進行店員遞質飲食,控制體重減肥,以及避免進食動物內臟動物油等等
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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