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2022-11-10 11:05:24 我要投訴
女性生完產(chǎn)，可以適量的吃一些紅糖紅糖對(duì)于身體是有好處的，對(duì)于產(chǎn)后引起的身體虛弱有很好的作用，產(chǎn)后可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以促進(jìn)食欲，可以選擇吃一些粥類的，比如小米粥，皮蛋，瘦肉粥，飲食先清淡一些，不要吃過(guò)于油膩生冷的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些膳食纖維素的食物這樣有利于排便，以防發(fā)生便秘。
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