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老人喝茶的好處以及禁忌是什么？

女 | 74歲 2021-12-20 06:49:17 1人回復來自

健康咨詢描述：老人喝茶的好處以及禁忌是什么？

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老年人喝茶好處也是很多的，比如喝茶能增強血管彈性和滲透性，還可以預防老年高血壓，喝茶可以抗輻射，茶葉中有許多茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質，保護我們人體不受輻射，老年人喝茶的時候，注意事項不要喝過濃的茶，不要空腹喝茶，也不要睡前喝茶，睡覺之前喝茶，很容易夜間排尿頻繁，影響睡覺質量。

用于兒童、成人或老年人的鈣缺乏癥。...[說明書]

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