病情分析：
      我想你這種情況可能是對于過去的一些行為感覺到悔恨，尤其是用暴力解決了家庭的問題，傷害到你最親近的人。
      指導意見：
      如果是你父親和母親之間出現的感情問題，應該交給他們去解決，不應該過多的去插手，應該先調節好你自己的情緒，你可以盡量的和他們進行交流和溝通，可以作為他們之間交流溝通的一個橋梁。
      

      病情分析：
      你所說的這種情況多考慮與你曾經不愉快的經歷影響，自身性格影響，成長經歷影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      如果這種情況是在你家庭出現矛盾之后出現的，那么有可能與這一事件影響有關。不過既然這件事情已經發生過了，就不要讓它再影響到你現在的情緒狀態。針對于事件本身，如果存在心結，可以找較親近的家人或者朋友談一談來幫助緩解壓力，解開心結。另外，針對于家庭問題，建議你與父母進行良好的溝通，讓他們了解你的內心感受，爭取能夠改善家庭氛圍，從根源上緩解壓力。平時也要積極樂觀的看待事物，不要悲觀消極。