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有問必答網心理健康科 → 渾渾噩噩每天都不知道該干什么

渾渾噩噩每天都不知道該干什么

女 | 16歲 2021-12-19 19:01:57 5人回復 來自

健康咨詢描述: 白天看起來過得很快樂實際上每天都想死現在四樓的陽臺上抽煙想跳樓有防盜窗沒跳成心理扭曲想殺人

醫生回復區

白春明
白春明 晉中市太谷區中醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適,青少年心理困擾,中學生學業提升,更 幫助網友:10704稱贊:2
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2021-12-20 09:00:29 我要投訴

      病情分析:
      16歲女孩進來,不知道每天忙什么,感覺渾渾噩噩的,白天看上去過的挺快樂,但實際上卻不開心,對自己的未來失去信心
      指導意見:
      依據你的描述,可以感受到你內心的壓抑和對美好生活的期待,鑒于你的不舒服感受的程度,是特別非常建議及時盡早盡快的和家人溝通,到公立正規醫院確診后接受藥物的支持,然后再接受系統的心理輔導訓練,能夠讓你和環境相處更融洽
      

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網友:3524
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2021-12-20 09:12:13 我要投訴

      病情分析:
      你好小姑娘,從你描述的情況來看啊,你的這種狀況呢,初步考慮還是涉及到抑郁的情緒的可能,當然這背后目前的狀況可能會涉及到一個人人格結構的這個層面,通??紤]是達到一個自體的層面。
      指導意見:
      我們說這種狀況還是和一個人在早年心理發育成長過程中受到的一些外在客觀環境形成的,內在的狀況是有著緊密的聯系。這種外在客觀的環境呢,就包括兩個方面,一個是現實的,一個是早年和依戀關系有關的。那么對于你目前的這種狀況呢,建議你可以考慮心理治療,同時必要的時候輔助藥物治療。是可以幫助到你的。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-12-20 09:13:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的問題,可能是自己經歷太多不愉快事情給自己心理精神過度壓抑出現抑郁癥的。
      指導意見:
      現在首先應該自己明確病因,有自信心和勇氣,把心里面壓抑事情全部釋放出來,多戶外參加集體性,希望家人可以理解幫助自己,給自己多一些關心和鼓勵,陪伴自己盡快咨詢心理醫生的
      
      以上是對“渾渾噩噩每天都不知道該干什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-12-20 09:16:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,16歲的女孩,白天看起來很快樂,事實上并不快樂,每天都想死,現在在四樓的陽臺抽煙,想跳樓還想殺人
      指導意見:
      你這樣有多久了?看起來你的情緒低落已經相當嚴重了,你的身邊現在有誰,曾經去醫院檢查過沒有,其實你這種情況,現在在青少年當中相當多見,你的家人現在在家沒有,建議你讓她們陪你去醫院精神心理科就診,先心理咨詢,然后該用藥就用藥,該心理咨詢就心理咨詢,慢慢就會好起來的
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-12-20 09:22:50 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,青春期影響,成長經歷影響,環境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你先想一下從什么時候開始出現這樣的問題,是不是在生活中遇到了什么難題,才導致你出現這樣的負面狀態,最好能夠找到問題的根源,有效的去解決。盡早在家人陪同下就診于正規醫院的心理門診,對癥接受系統的心理治療。無論遇到了什么事情都是可以想辦法去改善的,不要有太大的壓力,別過于悲觀消極,可以多做一些放松身心的事情,多找朋友聊一聊,別太壓抑自己,找一些健康的方式來宣泄情緒,例如做做運動,大喊,找人傾訴等,千萬不要傷害到自己。
      

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