臉上長暗斑可以多食用富含維生素C和維生素E的食物,可以美白淡斑。外出時合理使用防曬霜,避免紫外線照射。另外要多飲水,促進皮膚新陳代謝。注意面部皮膚保濕,不要吃辛辣和油膩食物。如果是內分泌失調引起的暗斑,要合理用藥調整內分泌,配合外用藥祛斑治療改善。
如果臉上有暗斑這種情況是可以通過中藥調理,或者是通過醫美手段來進行去除,通常可以選擇光子嫩膚或者是激光等方法來進行改善,其次還可以根據個人病情給予中藥調理。平時要減少紫外線照射。
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