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糖尿病人吃土豆會升高血糖嗎

保密 | 0個月 2021-12-19 08:19:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 糖尿病人吃土豆會升高血糖嗎

醫生回復區

張富英
張富英 莒縣中醫醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病及急慢性并發癥、甲狀腺疾病、慢性胃腸疾病及失 幫助網友:5424
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2021-12-19 08:48:06 我要投訴

      少吃不會,吃多了對血糖也有影響。土豆含有大量的淀粉和蛋白質、維生素、鈣、鉀及膳食纖維,易于消化吸收,營養全面,緩解便秘,其中的鉀能取代體內的鈉,有利水消腫、降壓的作用。切記!發芽的土豆不能吃!
      

趙加
趙加 保定市第一中醫院   主治醫師 擅長: 治療糖尿病,甲狀腺疾病及其他老年病,如腰椎疾病,關 幫助網友:21747
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2021-12-19 08:35:50 我要投訴

      糖尿病患者,盡量的少吃土豆,土豆屬淀粉含量比較高的食物,容易使血糖升高,糖尿病患者如果要吃土豆,就要相應的要減少其他主食的攝入量,土豆紅薯這一類食物可以當主食來吃,糖尿病患者盡量在控制總量的情況下,做到營養均衡,適當的增加戶外運動,消耗身體多余的熱量有利于血糖的控制。
      

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,原發性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網友:32506
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2021-12-19 08:33:09 我要投訴

      糖尿病病人是可以適當吃些土豆的,因為土豆含有豐富的微量元素以及膳食纖維,但是不要過量去吃,因為土豆本身含有的淀粉是比較多的,過量去吃的話會使血糖升高較多,糖尿病患者需要注意的是少食多餐不暴飲暴食,少吃一些碳水食物。
      
      以上是對“糖尿病人吃土豆會升高血糖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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