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鹽過多的食物會導致高血壓嗎

保密 | 0個月 2021-12-18 17:55:23 2人回復來自

健康咨詢描述：鹽過多的食物會導致高血壓嗎

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2021-12-18 18:07:07

鹽攝入過多不一定會得高血壓，但是過多的食鹽是導致高血壓發生的一個危險因素，所以應該注意控制一下食鹽的攝入量，每日在5~6克左右，而且鹽攝入過多可能導致心臟的負擔，導致血壓水平波動比較大。

徐虹山東省立第三醫院主治醫師擅長: 高血壓，冠心病，心功能不全，房顫幫助網友：32700

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2021-12-18 18:08:24 我要投訴

經常吃含氧量過多的食物，有可能會出現高血壓的情況。高血壓的發病原因與鹽含量增高有關系。平時盡量以低鹽低脂飲食為主，多吃蔬菜，積極參加體育鍛煉。養成良好的生活習慣。

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