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2021-12-18 18:14:58 我要投訴
肘外翻一般不建議做健身的，健身容易加重損傷的情況，輕微的肘外翻可以局部熱敷，推拿，按摩，或者選擇矯正器矯形治療，比較嚴重的肘外翻就需要進行手術矯正治療。
2021-12-18 18:41:42 我要投訴
肘外翻患者健身可以做俯臥撐或者平板支撐，不建議劇烈的運動，過度健身可能會加重損傷主要以休息靜養為主，可以進行局部熱敷，推拿按摩等矯形治療，密切觀察，如果出現明顯的畸形或者功能受到影響，需要采取手術治療。
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