一米以外看電腦上的視頻，對眼睛有傷害嗎

男 | 40歲懸賞3個健康幣 2021-12-18 14:42:37 3人回復來自

健康咨詢描述：在一米以外看電腦上的視頻，對眼睛有傷害嗎？

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2021-12-18 14:46:27 我要投訴

你好，短時間內看一米以外電腦上的視頻不會造成傷害，如果長時間看電子產品可以引起視疲勞、眼部慢性炎癥、干眼等情況，建議多向遠處眺望，避免疲勞用眼，少看電子產品。

李強鄒平市中醫院主治醫師擅長: 眼科常見病的診治，醫學驗光配鏡。幫助網友：31431

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2021-12-18 14:46:52 我要投訴

一米以外看電腦上的視頻一般對眼部的傷害不是很大，也不要長時間的看，平時要養成良好的用眼習慣，盡量少看電子產品，也要注意眼部的清潔衛生，平時可以補充一些維生素含量比較豐富的食物，對眼睛也是有好處的。

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2021-12-18 14:55:10 我要投訴

      一米以外看電腦視頻對眼睛沒有太大的傷害，但是在看30分鐘左右的時候，建議起來活動一下做一下眼保健操或者看一下綠色植物對眼睛是有好處的。在平時看電腦的時候應該養成良好的用眼習慣以及良好的用眼時間，不要長時間過度的看電腦。

      以上是對“一米以外看電腦上的視頻，對眼睛有傷害嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！