健康咨詢描述: 由左邊屁股到腿到腳到外踝關(guān)節(jié)疼,走了一個(gè)多月路后,現(xiàn)在右邊的腿腳也開始疼了
可能是由于腰椎間盤突出癥,主要表現(xiàn)為腰疼,腿疼或麻木等神經(jīng)壓迫癥狀,建議可以選擇保守治療。坐骨神經(jīng)痛就是腰椎間盤突出的一種表現(xiàn),腰椎間盤突出多是由于長期不合理的姿勢導(dǎo)致的。日常生活中一定要注意避免久坐久站,不能提重物,注意臥床休息,睡平板床,避免抽煙喝酒。
坐骨神經(jīng)痛,腰腿疼痛這種情況可以考慮做針灸的也可以做按摩的,平時(shí)最主要的就是飲食方面的問題,不要吃重口味的食物,像辣椒和燒烤等食物都不建議吃的,要多吃點(diǎn)清淡的,條件允許的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動運(yùn)動。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為坐骨神經(jīng)疼痛,腰腿腳疼,這種情況首先考慮是否有腰椎間盤突出,一般考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可以引起這種情況,建議做腰椎CT檢查明確診斷一下,平時(shí)注意腰椎部位保暖,局部熱敷,疼痛明顯的話可以口服活血止痛藥物
以上是對“坐骨神經(jīng)痛,腰腿腳疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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